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Les douze mouvements essentiels de Qi Gong

Les douze mouvements essentiels de Qi Gong

Posted 3 semaines ago by ADMIN
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1- Le souffle original éveille la vitalité
2- Les deux poissons Yin et Yang se suspendent à la pagode
3- Le vieux cheval se repose à l’écurie
4- Le tir à l’arc
5- Chasser la poussière de ses bottes
6- Le rhinocéros regarde la lune
7- La fleur de lotus s’ouvre sur l’eau
8- Le coq d’or annonce l’aube
9- L’oie sauvage se pose dans le désert
10- Les nuages chassés, la grue apparaît
11- Le phœnix vient saluer
12- Rentrer l’énergie à la source

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