Cours Qi Gong




Les techniques de Qi Gong sont multiples :
– enchaînement de mouvements doux et lents, issus d’influences diverses, récentes ou très anciennes
– postures statiques, debout ou assises
– exercices respiratoires
– visualisations
– auto-massages avec stimulation de points d’acupuncture
Au début, le pratiquant peut ressentir une certaine fatigue qui, petit à petit, se transforme en état de bien-être.
Pour tout le monde, quels que soient l’âge et les aptitudes physiques.
Nous demandons un certificat médical lors de l’inscription.
Vêtements amples permettant de libérer les articulations des genoux, du bassin …
Aux pieds, chaussettes ou chaussons de gymnastique, ou chaussures de sport en cas de pratique en plein air.
Enlever les bijoux (montres, bracelets …)
Choisissez votre formule
Saison 2021-2022
1 COURS HEBDO
280 €
2 COURS HEBDO
340 €
3 COURS HEBDO
380 €
Pour vous inscrire
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Demi-tarif :
chômeur sur justificatif de revenus
25% de réduction :
étudiant, moins de 18 ans,
2ème pratiquant d’une même famille
Réajustement des tarifs pour une inscription en cours d’année.
Contacter la trésorière au 06 15 52 57 45